31 Mai #136 Der Ruf, den du nicht hören wolltest – Aus Wunden werden Weisheiten.
Anne-Claire Kowald im Interview.
Du weißt, dass sich etwas verändern muss. Und trotzdem tust du es nicht.
Wir alle kennen diesen Moment. Den Ruf, den wir überhören. Die Sehnsucht, die wir wegdrücken. Das Leben, das anklopft – und wir einfach nicht aufmachen.
Warum ist Veränderung so schwer? Warum bleiben wir lieber im vertrauten Unglück, als uns ins unbekannte Glück zu wagen? Und was passiert mit uns, wenn wir den Ruf zu lange ignorieren?
In dieser Folge spreche ich mit Psychotherapeutin Anne-Claire Kowald über das, was wirklich hinter Lebenskrisen steckt – und warum sie vielleicht das Beste sind, was dir passieren kann.
Wir reden über innere Saboteure und die Glaubenssätze, die uns still und leise kaputtmachen. Über Scham – das Gefühl, über das niemand spricht, obwohl es fast alle kennen. Über Verletzlichkeit als Stärke, nicht als Schwäche. Über Schattenarbeit und warum deine größten Wunden der Schlüssel zu deiner tiefsten Kraft sind.
Und über die Frage, die alles verändert: Was wäre möglich, wenn du endlich Ja sagst?
Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, feststeckst. Wenn du weißt, dass da mehr sein könnte. Wenn du schon lange weißt, was sich ändern müsste – und noch nicht weißt wie.
🎧 Hör rein. Diese Reise lohnt sich.